Destaque da semana
cinema, Cultura e lazer
últimas do mês
Por que ficamos mais criativos durante a noite?
A criatividade costuma florescer à noite porque o cérebro entra em um estado mental mais livre e menos controlado. Durante o dia, ele precisa lidar com responsabilidades, tarefas e estímulos…
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Como o cérebro entende o equilíbrio quando fechamos os olhos?
Quando fechamos os olhos, o cérebro precisa trabalhar ainda mais para manter o equilíbrio, porque ele perde uma das principais fontes de orientação: a visão. Mesmo assim, não caímos…
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Por que o ar parece mais fresco depois de uma tempestade?
A sensação de ar mais fresco após uma tempestade acontece porque vários processos naturais se combinam para “limpar” a atmosfera. Quando a chuva cai, as gotas funcionam como pequenas esponjas…
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Por que sentimos mais frio quando estamos cansados?
Sentir mais frio quando estamos cansados é uma reação natural do corpo, ligada ao modo como ele administra energia. Quando a fadiga se instala, o organismo começa a economizar recursos para…
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Como o cérebro distingue sonhos de realidade ao acordar?
Ao acordar, o cérebro precisa fazer uma espécie de “checagem” interna para diferenciar o que foi sonho e o que pertence ao mundo real. Durante o sono, especialmente na fase REM, as áreas…
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Por que sentimos mais fome quando estamos estressados?
Quando estamos estressados, o corpo ativa um sistema de defesa natural que libera hormônios como adrenalina e cortisol. A adrenalina prepara o organismo para reagir rapidamente, mas o cortisol…
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Como a luz artificial à noite afeta o nosso relógio biológico?
A luz artificial à noite engana o relógio biológico porque faz o cérebro acreditar que ainda é dia, mesmo quando o corpo deveria estar se preparando para descansar. A principal responsável por…
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O que acontece com o corpo quando mudamos de fuso horário?
Quando mudamos de fuso horário rapidamente, como em viagens de avião, o corpo entra em conflito com o novo horário local porque o relógio biológico continua sincronizado ao ritmo antigo. Esse…
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Como o cérebro reage quando ficamos em silêncio absoluto?
Ficar em silêncio absoluto é uma experiência rara no cotidiano, mas quando ela acontece, o cérebro responde de forma muito mais intensa do que imaginamos. Sem estímulos externos, como…
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Por que algumas pessoas acordam cansadas mesmo dormindo muitas horas?
Acordar cansado mesmo após muitas horas de sono é um fenômeno mais comum do que parece e está ligado à qualidade do sono, não à quantidade. Dormir por longos períodos não garante descanso se o…
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