Tempo de Leitura: 2 minutos Quem tem menos de 18 anos de idade na China só poderá jogar online por...
Tempo de Leitura: 5 minutos Por que alguns de nós odiamos fazer exercício? E como podemos superar isso para aproveitar os benefícios vitais de colocar o...
Tempo de Leitura: 4 minutos Muita gente se exercita para se sentir melhor. Mas, enquanto alguns ficam em êxtase depois de um treino, infelizmente outros saem...
Tempo de Leitura: 6 minutos “Olhe por onde anda!” Você já deve ter ouvido alguém lhe dizer essa frase, talvez quando você, distraído por uma mensagem...
Tempo de Leitura: 6 minutos Nos Jogos Olímpicos de 1896, em Atenas, na Grécia, a primeira maratona organizada envolveu apenas 17 atletas. Desde então, as maratonas...
Tempo de Leitura: 2 minutos Para Michael Phelps, atletas olímpicos ‘precisam de alguém em quem possam confiar’ Foto: David Becker – 6.jan.2020/Getty Images A desistência de Simone...
Tempo de Leitura: 4 minutos Quer saber mais sobre o que é Ballet? E quais são as metodologias? Interessou? Venha ler!!!
Tempo de Leitura: 5 minutos Você sabia que caminhar pode ser o segredo para dormir melhor, melhorar seu ânimo e até reduzir o risco de diabetes...
Tempo de Leitura: 6 minutos Todos sabemos que fumar prejudica a saúde. Quem coloca um cigarro na boca provavelmente tem consciência de que está fazendo mal...
Tempo de Leitura: 2 minutos Os exercícios ajudam a manter a forma e a evitar doenças cardiovasculares, mas há um tipo de atividades-chave que nos ajudam...
