Archives

Categories

Confira 10 métodos de estudo e veja qual é o melhor para você!

Está com dificuldades para estudar? Algumas disciplinas parecem muito complicadas? Sente que o tempo disponível nunca será o bastante para aprender o que precisa? Esses desafios são comuns na vida de qualquer estudante e, por isso, ter métodos de estudo é tão necessário.

Afinal, eles melhoram sua produtividade e fazem com que você consiga aprender melhor, otimizando a rotina diária.

No texto de hoje, selecionamos 10 métodos de estudo com propostas e objetivos variados para que você consiga escolher qual deles combina mais com o seu estilo. Venha com a gente!

O que são métodos de estudo?

Métodos de estudo são estratégias que ajudam você a ser mais eficiente na hora de aprender algo. Existem diversos tipos disponíveis, de resumos escritos à desenhos. 

Inclusive, é possível criar o seu próprio método de estudo, fazendo algo completamente exclusivo e que funcione pra você. Legal, né?

Por que aderir a um método de estudo?

Estudar é um processo que exige esforço do nosso cérebro, dedicação do aluno e tempo disponível. Esses fatores conjugados fazem com que muitas pessoas vejam o ato de aprender como enfadonho e complicado.

Tendo isso em mente, os métodos de estudo surgem para simplificar esse processo. Eles ajudam você a:

  • aprender de modo mais rápido;
  • ter mais foco, evitando a procrastinação;
  • organizar seu cronograma de estudos, o que ajuda na gestão de tempo, principalmente das pessoas que possuem uma rotina agitada;
  • ter um conhecimento de longo prazo.

Os 10 métodos de estudo mais eficientes

Agora você já sabe o que são métodos de estudo e como eles são importantes. Então, chegou o momento de entender melhor quais as dez estratégias mais populares e, assim, poder colocá-las em prática na sua rotina.

Bora lá?  

1. Mapa mental

O mapa mental é um ótimo método para quem aprende de forma mais visual. Ele funciona como um diagrama, em que no centro aparece o tema principal do conteúdo a ser estudado. A partir daí, você cria ramificações, associando imagens, palavras-chaves ou expressões ao elemento inicial.

Você pode fazer um mapa mental em uma folha de caderno, usando canetas coloridas e marcadores, ou criá-lo usando plataformas digitais, como é o caso da Mind Meister.

2. Resumos e fichamentos

O resumo é um dos métodos de estudo mais populares entre os alunos. Ele consiste, basicamente, em apresentar um conteúdo superficialmente, porém mantendo todas as suas ideias principais.

Os resumos são ótimos para fixar as informações que leu, além de servirem como material de revisão.

Já os fichamentos, reproduzem todo o conteúdo que você acabou de estudar, não apenas as partes principais. Todavia, essa “reprodução” precisa ser feita com as suas próprias palavras. Então, nada de copiar trechos do livro ou da apostila.

Outro ponto importante é que o fichamento não é feito em forma de texto corrido. Os blocos de texto devem ser separados por ideias, seguindo a mesma ordem lógica do material original.

3. Técnica Pomodoro

Um bom método de estudo pode fazer toda a diferença na sua produtividade e aprendizado!

A Técnica Pomodoro funciona alternando momentos de foco intenso com períodos de relaxamento.

De acordo com o método original, cada pomodoro deve durar 25 minutos e, durante esse tempo, você precisa concentrar-se plenamente na atividade que está desenvolvendo. Finalizado o ciclo, deve fazer uma pausa de 5 minutos. Depois, passar mais 25 minutos concentrada e, em seguida, dar outra pausa.

Ao finalizar quatro pomodoros, seu tempo de descanso deve ser maior, de 15 minutos. E aí, todo o processo recomeça.

Na prática, você pode modificar os tempos de foco e de pausa para o que se ajustar melhor ao seu fluxo de estudo. O importante é apenas manter a alternância e dedicar um período maior para os momentos de concentração. 

4. Mnemônica

Mnemônica é um dos métodos de estudo mais populares apesar do nome complicado. Essa técnica consiste em criar frases, palavras ou até músicas para associar informações.

Um exemplo antigo de uso da mnemônica, que talvez você ou seus pais conheçam, é a seguinte frase: “minha velha traga meu jantar: sopa, uva e nozes”. Aqui, a primeira letra de cada palavra representa os planetas: Mercúrio, Vênus, Terra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano e Netuno.

5. Intercalação de matérias

O estudo intercalado funciona como o nome sugere, ou seja, alternando as disciplinas que você estuda. Assim, em vez de passar quatro horas apenas aprendendo matemática, por exemplo, você divide esse tempo: 2h para biologia e 2h para matemática.

Isso ajuda o cérebro a não se cansar, nem entrar no piloto automático, além de evitar a procrastinação. Outra grande vantagem é que fica possível otimizar seu tempo de estudo ao longo da semana.  

6. Testes práticos

Os testes práticos nada mais são do que a resolução de exercícios, simulados e provas antigas.

Este é um dos métodos de estudo mais eficientes, pois força seu cérebro a pensar bastante nas informações previamente estudadas para responder cada uma das perguntas. Além disso, faz com que você consiga medir seu nível de conhecimento atual.

7. O pensamento difuso

Nosso cérebro trabalha de duas formas: o modo focado e o modo difuso. 

O primeiro caso corresponde àqueles momentos em que você está completamente concentrada em algo. Por exemplo, quando está lendo um capítulo complexo de geografia.

Já o modo difuso, é quando os pensamentos do cérebro podem fluir livremente, criando conexões variadas. Ele aparece nos momentos de relaxamento, quando você está jogando, vendo um filme ou fazendo um passeio.

Investir no pensamento difuso como método de estudo é ideal para as situações em que já leu e releu um material, mas ainda não conseguiu compreendê-lo completamente. O melhor a fazer nesse caso é se distrair, pois será mais fácil para o cérebro processar as informações novas.

8. Método Robinson (EPL2R)

Este método foi criado por um psicólogo americano chamado Francis Pleasant Robinson e é baseado nos estágios da leitura. Ou seja, a ideia é você começar seu processo de aprendizagem fazendo uma análise superficial do conteúdo e ir se aprofundando aos poucos.

Tendo esse conceito geral em mente, passamos para os detalhes da técnica e a compreensão da sua sigla:

  • E: explorar, é o momento de fazer uma leitura básica do conteúdo, analisando apenas resumo, títulos e subtítulos;
  • P: perguntar, é a hora de elaborar os questionamentos que você deseja conseguir responder depois de ler o conteúdo;
  • L: ler, aqui é a parte do estudo propriamente dito e que exige bastante concentração;
  • R: rememorar, momento de fazer anotações, resumos ou um fichamento sobre tudo o que aprendeu;
  • R: repassar é a revisão, que deve ser feita regularmente para manter as informações vivas na sua mente.

9. A auto explicação e a auto interrogação

Alguns métodos de estudo podem funcionar melhor do que outros pra você, já que isso varia de pessoa pra pessoa.

Estas duas técnicas são bem simples, mas bastante eficientes.

No caso da auto explicação, depois que você ler um capítulo, tente dar uma aula para si mesma sobre o que aprendeu. Isso fará com que o seu cérebro crie conexões entre as informações e retenha melhor o conteúdo.

Para a auto interrogação, a ideia é criar perguntas sobre o que acabou de estudar e tentar respondê-las com as suas próprias palavras. Assim, o cérebro também se esforça para lembrar de tudo o que foi visto e compreender o material de forma mais profunda.

10. Releitura

A releitura nada mais é do que uma espécie de revisão, porém com bastante foco.

O que ocorre é que ao lermos um texto pela primeira vez, nosso cérebro entende o contexto geral do que é apresentado. Porém, quanto mais vezes lemos o mesmo conteúdo, mais percebemos detalhes e informações que haviam passado despercebidos anteriormente.

Agora que você já sabe quais são os 10 métodos de estudo mais conhecidos, que tal uma dica extra? Acompanhe abaixo!

Dica extra: teste os métodos

Como deu para notar, existem diferentes formas de melhorar sua produtividade na hora dos estudos. Porém, para saber qual delas dará mais resultado, você precisa testar.

Afinal, um método que funciona perfeitamente para a sua amiga pode não lhe ajudar no cotidiano, por exemplo. E isso não quer dizer que a técnica apresentada é ruim, ela apenas não é a ideal para você.

Então, coloque em prática cada um dos métodos de estudo que apresentamos e veja o que gosta mais. Lembre-se que também é possível combiná-los de acordo com a sua necessidade.

Já ouviu falar em flash cards? Para conhecê-los, é só clicar aqui!

Aplicativos e ferramentas que podem te ajudar nos estudos

Outra forma de conseguir estudar melhor e com mais produtividade é usando aplicativos ou ferramentas digitais. A seguir, selecionamos algumas opções que ajudam no gerenciamento de tempo, na organização e no foco.

Monday

É uma ferramenta para você gerenciar tarefas, com um visual bastante amigável e colorido. Ela é ótima para montar um cronograma de estudos e separar as disciplinas por cores, prioridade e dias da semana.

Forest 

Este app te ajuda a manter a concentração por determinado período de tempo. Quando ele está em uso, seu celular fica bloqueado e crescem árvores no painel dos aplicativos. Caso queira destravar a tela, as suas plantas morrem como forma de punição.  

Habitica

Este aplicativo é bem interessante. Ele funciona como um jogo de RPG e a cada tarefa que você conclui no app, seu personagem avança de fase. Isso vai ajudá-lo a ter mais motivação para manter seu cronograma de estudos em dia.

Esperamos que você tenha gostado das dicas que apresentamos ao longo do texto e que elas te ajudem a estudar melhor. Lembre-se, porém, que todo processo de aprendizagem é construído por meio da dedicação constante e não de um dia para o outro.

Fonte: Estácio

Recentes:

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics

You May Also Like
98 comments

  4. This is my first time pay a quick visit at here and i am really happy to read everthing at one place

  6. I just wanted to take a moment to say how much I appreciate your blog posts. They’re always well-written, informative, and keep me coming back for more. Keep up the great work!

  10. For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.

  26. Explore live VIP tables at BitStarz Casino with higher limits, professional hosts, and steady, low-latency streams.

  27. siteniz harika ben daha önce böyle güzel bir site görmedim makaleler çok açıklayıcı ve bilgilendirici çok site gezdim ve en sonunda sizin sitenizde buldum

  37. Switch to lighter graphics for the Aviator game on older phones; use a legitimate Aviator game download and tweak settings.

  38. Play the Aviator game�deposit & withdrawal basics. Find a safe Aviator game download and quick tips on timing cashouts, limits, and fair play.

  42. Very practical and actionable tips. 👉 Watch Live Tv online in HD. Stream breaking news, sports, and top shows anytime, anywhere with fast and reliable live streaming.

  47. Harika bir yazı olmuş, teşekkürler. Özellikle Bursa’nın yoğun trafiğinde neyle karşılaşacağımız belli olmuyor. Olası bir durumda elimde kanıt olması için kaliteli bir bursa araç kamerası almayı düşünüyorum. Bu yazı karar vermemde çok yardımcı oldu.

  48. Bilgiler için çok sağ olun. Ben özellikle park halindeyken de kayıt yapabilen bir model arıyordum. Nilüfer gibi kalabalık yerlerde park etmek büyük sorun. Sanırım benim için en ideali hareket sensörlü bir bursa araç kamerası olacak.

  49. Geçen ay küçük bir kazaya karıştım ve haklı olmama rağmen ispatlamakta zorlandım. O günden sonra hemen bir bursa araç kamerası araştırmaya başladım. Keşke bu olayı yaşamadan önce bu yazıyı okuyup önlemimi alsaydım.

  50. Ben profesyonel olarak direksiyon sallıyorum ve güvenlik benim için ilk sırada. Şirket araçlarımızın hepsinde olduğu gibi şahsi aracıma da bir bursa araç kamerası taktırmak istiyorum. Hem caydırıcı oluyor hem de olası bir durumda sigorta süreçlerini hızlandırıyor.

  53. Arkadaşımın aracındaki kameranın kaydettiği bir olay sayesinde büyük bir haksızlıktan kurtulduğunu gördüm. O günden beri en kısa zamanda bir bursa araç kamerası almayı planlıyordum. Yazınız bu süreci hızlandıracak.

  54. Teknolojiyle aram pek iyi değil, bu yüzden kullanımı basit bir cihaz arıyorum. Tak-çalıştır şeklinde, karmaşık ayarları olmayan bir bursa araç kamerası benim için en ideali olacaktır. Bu konuda bir öneriniz var mı?

  55. Ben profesyonel olarak direksiyon sallıyorum ve güvenlik benim için ilk sırada. Şirket araçlarımızın hepsinde olduğu gibi şahsi aracıma da bir bursa araç kamerası taktırmak istiyorum. Hem caydırıcı oluyor hem de olası bir durumda sigorta süreçlerini hızlandırıyor.

  56. Merhaba kitap kurtları! Ben Bursa’da küçük, bağımsız bir kitabevi işletiyorum. Büyük zincirlerle ve online devlerle rekabet etmenin ne kadar zor olduğunu tahmin edersiniz. Sadece kitap satmak yerine, bir kültür noktası oluşturmaya çalışıyorum. Web sitemde “Bursalı Yazarlar ve Unutulmuş Eserleri”, “Kitap Kulübü Okuma Listesi Önerileri” gibi yazılarla bir topluluk oluşturmayı deniyorum. Umarım bu tarz özgün içerikler, bursa seo sayesinde internet aramalarında da bir karşılık bulur ve dükkanıma daha fazla kitapseverin yolunu düşürür.

  57. Merhaba kitap kurtları! Ben Bursa’da küçük, bağımsız bir kitabevi işletiyorum. Büyük zincirlerle ve online devlerle rekabet etmenin ne kadar zor olduğunu tahmin edersiniz. Sadece kitap satmak yerine, bir kültür noktası oluşturmaya çalışıyorum. Web sitemde “Bursalı Yazarlar ve Unutulmuş Eserleri”, “Kitap Kulübü Okuma Listesi Önerileri” gibi yazılarla bir topluluk oluşturmayı deniyorum. Umarım bu tarz özgün içerikler, bursa seo sayesinde internet aramalarında da bir karşılık bulur ve dükkanıma daha fazla kitapseverin yolunu düşürür.

  58. Herkese merhaba, Bursa’da teknik, hukuki ve yeminli tercümanlık hizmetleri veren bir büromuz var. Müşterilerimiz genellikle ihracat yapan sanayi firmaları veya yurtdışı evrak işleri olan bireyler. “Bursa yeminli tercüman” veya “İngilizce teknik çeviri” gibi aramalarda bulunabilir olmak bizim için çok önemli. Hizmet verdiğimiz her dil ve uzmanlık alanı için sitemizde ayrı ayrı detaylı hizmet sayfaları oluşturduk. Ayrıca “Noter onaylı tercüme nedir, nasıl yapılır?” gibi bilgilendirici yazılarla da müşterilerin aklındaki soruları cevaplıyoruz. Başarılı bir bursa seo çalışması, bizim gibi niş alanlarda hizmet verenler için hayati önem taşıyor.

  59. Herkese merhaba. Biz Bursa ve çevre illerde ev ve fabrikalar için güneş paneli (GES) kurulumu yapıyoruz. Bu konu biraz teknik olduğu için müşterilerimizin çok fazla sorusu oluyor. Web sitemizi bir bilgi portalına dönüştürmeye karar verdik. “Güneş Paneli Devlet Teşvikleri”, “Ev için GES Kurulum Maliyeti”, “Bursa’nın Güneşlenme Süresi ve Enerji Verimliliği” gibi konularda detaylı yazılar hazırlıyoruz. İnsanlar bilgi ararken sitemize ulaştığında, uzmanlığımızı görüp bizden teklif alma olasılıkları artacaktır. Bu içerik odaklı bursa seo yaklaşımının, bizim sektör için en doğrusu olduğuna inanıyorum.

  60. İyi çalışmalar, biz Bursa’daki firmalara insan kaynakları ve personel seçme/yerleştirme danışmanlığı veriyoruz. Bizim iki hedef kitlemiz var: işveren firmalar ve iş arayan adaylar. Sitemizde hem “Bursa’daki şirketler için doğru personel bulma teknikleri” gibi işverenlere yönelik hem de “Mülakatta dikkat edilmesi gerekenler”, “Bursa’daki iş ilanları” gibi adaylara yönelik içerikler yayınlıyoruz. Bu çift taraflı Bursa SEO stratejisi sayesinde her iki kitleye de ulaşmayı ve aradaki köprü olmayı hedefliyoruz.

  61. Selamlar, biz Bursa’daki organize sanayi bölgelerinde fabrika ve üretim tesisi temizliği hizmeti veriyoruz. Bizim müşteri kitlemiz son kullanıcı değil, direkt fabrika müdürleri veya satınalma sorumluları. Bu yüzden Instagram, Facebook gibi yerler bize pek müşteri getirmiyor. Web sitemiz var ama aramalarda nasıl çıkacağımızı bir türlü çözemedik. “Bursa endüstriyel temizlik” yazdığında rakipler çıkıyor. Sanırım bizim de “Gıda Üretim Tesislerinde Hijyen Standartları” veya “Otomotiv Fabrikalarında Zemin Temizliği Nasıl Yapılır?” gibi daha profesyonel ve teknik içerikler üretmemiz gerekiyor. Bu bursa seo olayı, B2B (firmadan firmaya) çalışanlar için daha farklı dinamiklere sahip sanırım. Bu konuda tecrübesi olanlardan tavsiye alabilirim.

  62. İyi günler. Yıllardır Bursa’da sigorta acenteliği yapıyorum. Bizim işimiz tamamen güven ve birebir ilişki üzerine kuruludur. İnternet bize çok uzak bir dünyaydı. Ancak yeni neslin artık sigorta acentesini bile internetten aradığını görüyorum. “Bursa en uygun trafik sigortası” veya “tamamlayıcı sağlık sigortası tavsiyesi” gibi aramalarda neden ben çıkmayayım? Siteme sigortacılıkla ilgili temel bilgileri, hasar anında yapılması gerekenleri anlatan bir bölüm eklemeyi düşünüyorum. Bu bursa seo çalışmaları, geleneksel iş kollarının bile dijitalleşmek zorunda olduğunun bir kanıtı.

  63. Değerli forum üyeleri, ben Bursa’da kendi ofisinde hizmet veren bir diyetisyenim. Sağlık alanında güven oluşturmak en önemli şey. Web sitemde sadece hizmetlerimi anlatmak yerine, insanların gerçekten faydalanacağı bilgiler paylaşmanın daha doğru olduğuna inanıyorum. “Bursa’da Kilo Verme Yöntemleri”, “PCOS ve Beslenme”, “Çocuklarda Sağlıklı Atıştırmalıklar” gibi konularda bilimsel temelli makaleler yayınlayarak hem mesleki bilgimi gösterebilir hem de danışan adaylarımın beni bulmasını sağlayabilirim. Kaliteli içeriğe dayalı bir Bursa SEO çalışmasının, en etkili ve etik pazarlama yöntemi olduğunu düşünüyorum.

  64. This should be a required read. 👉 Watch Live Tv online in HD. Stream breaking news, sports, and top shows anytime, anywhere with fast and reliable live streaming.

  71. best online casino reviews in united states, new online casino united states 2021 and top online
    pokies and casinos australian open, or usa portugal gambling place (Eve) license

  74. best rated payout online big top casino delhi la (Janell) nz, casino ratings canada and echeck
    casinos united kingdom, or free spins on signup no deposit uk

  79. new united statesn no deposit bonus casino 2021, legitimate online pokies australia and
    united statesn roulette strategy to win big, or
    minimum deposit 1 pound casino usa

    Here is my website … Goplayslots.net

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

VENONE | agencia de design